Sport | Minggu, 16 Juni 2024 - 18:09 WIB
FORUM SUKABUMI – Cedera olahraga dapat menghambat aktivitas fisik Anda dan mengganggu rutinitas latihan. Namun, kabar baiknya adalah sebagian besar cedera olahraga dapat dicegah…
Sport | Sabtu, 15 Juni 2024 - 16:02 WIB
FORUM SUKABUMI – Cedera ringan saat berolahraga adalah hal yang umum terjadi, terutama bagi pemula atau mereka yang baru kembali berolahraga setelah lama vakum….
Sport | Sabtu, 15 Juni 2024 - 14:56 WIB
FORUM SUKABUMI – Menjaga motivasi olahraga dalam jangka panjang bisa menjadi tantangan tersendiri. Namun, dengan strategi yang tepat, Anda dapat menjadikan olahraga sebagai bagian…
Sport | Minggu, 9 Juni 2024 - 00:48 WIB
FORUM SUKABUMI – Memiliki tubuh yang kuat tidak hanya tentang penampilan, tetapi juga tentang kesehatan dan kemampuan fisik yang lebih baik. Latihan kekuatan secara…